

LANGFRISTIG GESUND BLEIBEN
PRÄVENTIONSMEDIZIN AM INSTITUT LEBENSENERGIE
Gesundheit entsteht nicht zufällig. Viele Beschwerden entstehen schleichend – und oft erst dann, wenn der Körper über längere Zeit aus dem Gleichgewicht geraten ist. Präventionsmedizin setzt früher an: Sie stärkt körpereigene Systeme, bevor etwas chronisch wird, und schafft die Voraussetzungen für ein leistungsfähiges, stabiles und reguliertes Organismus-System.
Im Institut Lebensenergie verbinden wir moderne Diagnostik mit einem strukturierten Longevity-Konzept. Ziel ist es, Regeneration, Alltag, Lebensstil und medizinische Parameter so zu verbinden, dass langfristig Gesundheit, Energie und Widerstandskraft erhalten bleiben.

FÜR WEN IST PRÄVENTIONSMEDIZIN SINNVOLL?
Unser Ansatz richtet sich an Menschen, die:
ihre Gesundheit langfristig erhalten möchten
erste Beschwerden oder Dysbalancen wahrnehmen
Erschöpfung, Schlafstörungen oder Stresssymptome spüren
Verdauung, Hormonsystem oder Stoffwechsel stabilisieren wollen
präventiv gegen chronische Erkrankungen arbeiten möchten
ihre Immunfunktion stärken möchten
im Alltag leistungsfähig bleiben wollen
Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen möchten
Wertvoll ist Prävention auch nach einer Ursachenbehandlung — um Erreichtes zu stabilisieren und langfristig gesund zu bleiben.

UNSER ANSATZ
- Selbstregulation stärken
- Alltag und Körper verstehen
- Struktur statt Trend
- Prävention alltagstauglich machen
- Gesundheit als Prozess begleiten
Unser Konzept verbindet Labordiagnostik, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Nervensystem, Stoffwechsel, Hormone sowie Alltag und Mindset zu einem klaren Gesundheitsfahrplan. Ziel ist nicht die kurzfristige Optimierung, sondern die langfristige Stabilisierung – medizinisch fundiert und praktisch umsetzbar.


ABLAUF DER PRÄVENTIONSMEDIZIN
1. DIAGNOSE & ANALYSE
- Telefonisches Vorgespräch
- Gezielte Labortests (Mikrobiom, Neurotransmitter, Mitochondrien, Nährstoffe, Hormone, etc.)
- Ganzheitliche Erklärung der Zusammenhänge im Ersttermin
- Analyse inkl. HRV- und Bioimpedanz-Messung
- individueller Therapieplan
2. REGULIERUNG DES KÖRPERS
- Nährstoffversorgung herstellen
- Entgiftung aktivieren
- Hormone & Schilddrüse stabilisieren
- Neurotransmitter & Mitochondrien stabilisieren
- Nervensystem ausgleichen
- Mikrobiom sanieren
3. PRÄVENTION IM ALLTAG
- Ernährung: Bioimpedanzmessung, individueller Ernährungsplan
- Bewegung: Bewegungsapparat analysieren, individueller Therapieplan
- Entspannung & Schlaf: Erfassung von Tag/Nacht-Rhythmus, Stressparameter
- Mindset: Umgang mit Stress, Emotionen und Gedanken
- Einführung in Meditation: per Einzelstunde
4. AKTIV-WOCHEN IM INSTITUT
- Nordic Walking
- Meditation & Atemtherapie
- Nährstoff- & Lebensmittelkunde
- Gemeinsam gesund leben
- Oxyvenierungstherapie
- Akupunkturtherapie
- Infusionstherapie (Mitochondrien, Neurotransmitter und Immunsystem)
- Hypoxytraining
5. BETREUUNG ÜBER EIN JAHR
- Einmal monatlich persönliches Gespräch (per Videocall möglich)
- Ca. alle 10 Wochen Körpertherapie
- Einmal monatlich Gruppenvideochat zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen




INSTITUT LEBENSENERGIE
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